坚果显著改善糖尿病

（多伦多讯）坚果被视作有益的小食，加拿大科学家近日更发现，二型糖尿病患者每日吃大约60克果仁，有助改善病情。

加拿大多伦多圣米高医院的医护人员，发现若患者每日吃大约2份坚果，包括胡桃、腰果、榛子及长山核桃等，可显著改善糖化血红素及空腹血糖等两项反映糖尿病病情的指标。