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原料

1 杯大蒜汁 - 600 ml -（ 我用的杯比較大 ）, 1 杯薑汁 - 600 ml, 1杯檸檬汁 - 600 ml,1杯蘋果醋 - 600 ml, 蜜糖 （ 隨意 ）-我放一支（ 中枝 ）

步驟

1蒜頭去皮，姜去皮切小片，放入blender 打成漿，用網布隔査，絞出汁。

2將蒜頭，薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁&蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半個小時，剩下大約一半汁液。

3溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

4將成品儲在有蓋的玻璃瓶里，放入雪櫃。

5服用方法 ： 每天早餐前服用一湯匙（不可以用鐵湯匙），大部分的心血管疾病能得到根治。也可以做飲料。預防心血管疾病和血壓高，預防感冒的疾病。